עדכונים

עדכונים

פוסטים אחרונים

הנחיות והמלצות בעקבות מצב ביטחוני (12.11.2019): 

כיצד ניתן להפחית לחץ מהילדים?

להלן כמה הצעות:

🙋מה לעשות?

💁תיווך מותאם גיל: הסבירו, למשל, כי היה ניסיון לפגוע בישראל אבל צה"ל פועל כדי להגן עלינו. בין היתר, פיקוד העורף של צה"ל המליץ לילדים לא ללכת לבית הספר ולהישאר בבית. אם הילדים ממשיכים לשאול, תוכלו לתת הסברים מפורטים יותר. בכל מקרה, תמיד להדגיש את נקודות החוסן, כגון מערכת "כיפת ברזל", מקלט בטוח או ממ"ד ואפילו את היותכם יחד כמשפחה. זיכרו כי ילדים רואים את המציאות דרך עיני המבוגרים.

💁הגבירו את תחושת ה"ביחד": חבקו, שחקו יחד, הזמינו חברים.

💁אפשרו פעילות פיזית במידת האפשר.
אפשרו להם לבטא פחדים, אם יש, הן בשיחה והן בציור.

🙋מה לא לעשות?

🙅הימנעו מחשיפה ממושכת לחדשות בטלוויזיה או ברדיו. בכל מקרה, עליכם לתווך עבורם את מה שהם צופים.

🙅הימנעו מלהציף את הילדים בחששות שלכם.

🙅קבלו התנהגות נמנעת: רצון לישון במיטת ההורים, פחד לצאת החוצה לשחק. אם ההתנהגות נמשכת לאורך זמן, פנו להתייעצות.
אל תתנו תכעסו או תתנו תווית שלילית לפחדים. הבינו כי אלו תגובות טבעיות.

⭐במקרי שאלה או מצוקה ניתן לפנות למוקד העירוני 106 או לנט"ל 1-800-363-363

בתקווה לימים שקטים, השירות הפסיכולוגי חינוכי, ת"א-יפו